20代 女性 会社員
症状：集中力の低下、全身倦怠感、生理痛、冷え、肩こり
整体や針灸院に通っていました。
まず、自律神経を乱す大きな要因として
3つ考えられます。ごく当たり前に感じることです。
冷え・疲労・ストレス。です。
日常的に考えても当たり前のように感じる症状です。
ですが、これらが根本原因とも言われています。
ですから気づいた時にはひどくなっていることが多いです。
これだけ多岐に渡る症状だと、ひとつひとつ紐解いていく必要性がある。
もちろん整体をして滞りを流すだけではダメです。
できる範囲で日常生活、生活習慣の改善も大切です。
整体することはあくまでもそれらをサポートする役割です。
そこで当院で行うことは全身調整法。
リンパ・血液・脳せき髄液の流れを促進させ
自律神経を整えていきます。ソフトな手法です。
それを行たうえで、部位の症状に対してアプローチしていきます。
人間は流動性の生き物です。滞るということは何かしらのサインです。
血流も、関節も、思考も、感情も、動いているもので停止すると危険です。
しっかり栄養を摂取し、質の高い睡眠をとること、とても重要ですよね。
自律神経が乱れると厄介ですがきっと良くなります。
そのサポートができればと思っています。