骨盤矯正【骨盤矯正、自律神経失調症、尼崎塚口の整体HARPO】

４０代女性

いろいろな治療院に通っていました。
その時その時で、歪みのことを言われてきたそうです。
症状自体はそんなに感じていませんが、とにかく骨盤の歪みが気になるとのことです。

骨盤矯正について

そりゃそうですよね。
どこかへ行くたびに歪んでいるといわれると気になりますよね。
歪んでいたとしても、大切なのは動きの中で確認していくことです。
普通に可動性はあるのに、歪んでいるからといって
むやみやたらに矯正するのはよくないと思います。
可動性のない関節の矯正も大切ですが、歪みの原因となる
骨盤底筋群のバランスを整えること、これが大事！

骨盤内の循環を促進させることで冷えにも抜群の効果があります。
ということは、自律神経を乱す要素の一つである冷えを改善させることで
自律神経の調整にも効果的なのです。

ですから、一概に骨盤のここが歪んでいる！
ほんとうにそこの関節が悪いのか?
ということを意識していくのも必要です！

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