腰痛　【自律神経失調症|骨盤矯正|尼崎塚口の整体HARPO】

30代　男性　会社員

主訴：腰痛

初回来院されたと気は、右肩に違和感でしたが
現在は昔から感じていた腰痛で通院されています。

日頃、ゴルフにマラソンにカラダを動かすことが好きです。
ですが、腰痛を感じてすぐに疲労感が出ます。

骨盤はそれほど偏ったゆがみは見られませんが
とにかくカラダが硬く、筋肉も常に緊張している状態です。

おなかをチェックしても、硬く、柔らかさがありません。
ですので、腰痛を取り除くためにも、おなかの調整をします。
まずは下半身とのつながりを作るために下肢の調整。
繋がりができたところで、上半身の施術に移ります。

太ももの裏がとても固いです。
この筋肉の硬さは、腰痛と非常に関連しています。
股関節の硬さもありますし、背中の筋肉の硬さもあります。
ひとつひとつ丁寧に緩めていくイメージで調整していきます。

施術後はかなり軽くなり、緩んでバランスも整うのですが
ここで大事なことが、いかにセルフケアをしていくか、です。
いくら全身調整したからといって、すぐには良くなりません。
しっかり自分の状態を知ってセルフケアしていくこと！
これが長い目で見た時に、必ず効果を発揮します！
当院ではセルフケアにも力を入れております。

すべてをプラスしていきゴールを目指すこと。
遠回りなようで、実は一番の近道なんです。
そのことに気づいてもらえるような整体院で在りたいと思っています。

～施術内容～

全身調整
骨盤矯正
股関節の調整
足首の調整

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