【産後の不調】

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産後、様々な症状で悩まされている方は多いのではないでしょうか?
よく聞く症状を挙げてみます。

▷ 体型の崩れ
▷ 骨盤のゆがみ → 詳しくはこちら【産後の骨盤矯正】
▷ 便秘
▷ 生理痛 → 詳しくはこちら【生理痛】
▷ 冷え、むくみ
▷ 腰痛
▷ 抜け毛
▷ 肩こり
▷ 頭痛
▷ 不眠、イライラ

などなど、本当にたくさんの症状があります。
これらの症状は女性ホルモンと大きな関係を持っています。
出産して、ホッと一息つく間もなく、大きく環境が変わっていきます。
本来、出産後はお母さんのカラダの回復を待つべきなのですが
そうはいきませんよね。育児が始まるのです。
自分のカラダのメンテナンスどころではありませんよね。

妊娠中は「エストロゲン」などの女性ホルモンの分泌量が増加します。
そして出産後すぐにそれらのホルモンは減少し、
次に「プロラクチン」というホルモンが分泌されます。

この掘るホルモンは授乳にとてもたいせつなホルモンです。
妊娠中、ずっと分泌し続けていたホルモンが短期間で減少し
違うホルモンの分泌が始まります。カラダの中の環境も一気に変わります。
それに加えて肉体的な疲れと、精神的なストレスが重なります。

そうすると、自律神経は乱れていきます。
さらに、夜泣きなどで不眠になります。
もう悪循環ですよね。
休む時に休めないわけですから・・・
できることといえば、食事の栄養のバランスを考えることぐらいです。
自分でカラダのケアをする時間はありません。

当院では、そんなお母さんのための整体院です。
少しだけお時間を取っていただき、空間を変えて
自分のココロとカラダと向き合っていただきたい。

日々、追われる育児。知らず知らずに疲れているお母さんのカラダ。
骨盤のゆがみもそのまま、自律神経も乱れる、
それらが積み重なり色々な症状が出てくる。

当院は産後の骨盤、産後整体でお母さんのカラダを整えていきます。
少しでも日々の育児が『快適』になるように、心を込めて施術していきます!


 

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